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服務項目:
專業個別運動指導
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提供體態雕塑、Boxing、核心訓練、TRX、壺鈴、Viper等專業課程,除了有私人教練課程,另外將邀請許多知名教練或職業運動員,作為客座教練不定期駐店,有機會和他們一起健身或運動訓練,體驗最獨家、最限定的課程和活動。 借助於啞鈴、槓鈴、等負重器械,自行調配重量進行的健身動作,一般都是用來訓練特定部位的肌肉。 和機械器材訓練比起來,自由重量訓練動作的彈性和幅度比較不受限,也不一定要上健身房才能做,特別適合已經訓練一段時間,想要加強局部小肌肉的人


小班制團課:親子跳床、親子拳擊、燃脂跳床、VIPR、TRX、蜜桃臀、肌力訓練、BOXING、體態雕塑、瑜珈、舞蹈課程、壺鈴、徒手重訓、軟式藥球、孕婦順產訓練、產後體態雕塑
私人健身課程:一對一、一對二


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地點:歡迎洽新北市永和永貞店(中山路與永貞路叉口)
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